MUSCULATION QUIMPER
Composante organisatrice de l'UEL
SUAPS
Nom du responsable pédagogique
Sébastien NEDELEC
Nom des intervenants
- Sébastien NEDELEC
Semestre
S1,S2,S3,S4,S5,S6
Compétences attendues
Prise en charge de son capital physique Agir en sécurité Comprendre et utiliser les méthodes musculation
Contenu détaillé de l'enseignement
- Régler les machines
- Adapter les charges en liaison avec la méthode et les objectifs personnels
- Agir en sécurité
- Solliciter ses ressources énergétiques
- Apports biomécaniques
Modalités d'évaluation
40 % contrôle continu 60 % contrôle terminal
Informations complémentaires
1er cours S1 mardi 17 septembre 2019 1er cours S2 mardi 21 janvier 2020
Lieu de Formation
Quimper
Horaire de la séance
MARDI 17h30 à 19h
Pour vous inscrire
A partir du 24 août 2020
Si votre composante vous offre la possibilité de vous inscrire en ligne,
Vérifiez les dates auprès de vos composantes
