Direction des Etudes et de la Vie Etudiante

DEVE
Direction des Etudes
et de la Vie Etudiante

NAGE AVEC PALMES BREST

Composante organisatrice de l'UEL

SUAPS

Nom du responsable pédagogique

Christophe LE BRANCHU

Nom des intervenants

  • Christophe LE BRANCHU

Semestre

S1,S3,S5

Compétences attendues

Réaliser une distance chronométrée de 250 m avec 3 types de nage (code FINA) Réaliser un sauvetage chronométré

Contenu détaillé de l'enseignement

  • Réaliser un déplacement chronométré à l'aide de palmes ou mono palmes sur 2 types de distance
  • Assurer la mobilisation de ses ressources énergétiques
  • Les gérer
  • Comprendre les éléments techniques propres à la discipline
  • Connaître le cadre sportif de cette activité physique sportive
  • Assurer une ventilation adaptée aux efforts fournies et à l'usage d'un tuba frontal

Modalités d'évaluation

Contrôle continu : 40 % de la note performance chronométré sur une distance courte (50 m) avec départ plongé contrôle terminal : 60% de la note performance chronométrée sur une distance moyenne (200 m) avec départ plongé

Informations complémentaires

Pré requis : savoir nager 50 m sans aide extérieure 1er cours : mardi 17 septembre 2019

Lieu de Formation

Brest

Horaire de la séance

Mardi 19h à 21h Piscine FOCH

Pour vous inscrire

A partir du 26 août 2019

Si votre composante vous offre la possibilité de vous inscrire en ligne,

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