NAGE AVEC PALMES BREST SP
Composante organisatrice de l'UEL
SUAPS
Nom du responsable pédagogique
Nadège AUTRET
Nom des intervenants
- Christophe LE BRANCHU
Semestre
S2,S4,S6
Compétences attendues
Réalisation d'une distance en référence de 50 et 200 m en PMT Mobilisation des ressources énergétiques et techniques pour la réalisation d' une performance chronométrée de 250 m avec 3 types de nage (code FINA) Réaliser un sauvetage chronométré
Contenu détaillé de l'enseignement
- Réaliser un déplacement chronométré à l'aide de palmes ou mono palmes sur 2 types de distance
- Assurer la mobilisation de ses ressources énergétiques
- Les gérer
- Comprendre les éléments techniques propres à la discipline
- Connaître le cadre sportif de cette activité physique sportive
- Assurer une ventilation adaptée aux efforts fournies et à l'usage d'un tuba frontal
Modalités d'évaluation
Contrôle continu : 40 % de la note performance chronométré sur une distance courte (50 m) avec départ plongé contrôle terminal : 60% de la note performance chronométrée sur une distance moyenne (200 m) avec départ plongé une dispense médicale en évaluation = ABJ
Informations complémentaires
Pré requis : fournir attestation de natation (bonnet de bain obligatoire et tenue conforme au RI des piscines de BMO) savoir nager 50 m sans aide extérieure avec départ plongé 1er cours : mardi 30 janvier 2023
Lieu de Formation
Brest
Horaire de la séance
Mardi 19h à 21h Piscine FOCH 1er cours : mardi 30 janvier 2024
Pour vous inscrire
A partir du 24 août 2023
Si votre composante vous offre la possibilité de vous inscrire en ligne,
Vérifiez les dates auprès de vos composantes
