NATATION QUIMPER
Composante organisatrice de l'UEL
SUAPS
Nom du responsable pédagogique
Bruno LEMOINE
Nom des intervenants
- Clément MARCADET
Semestre
S3,S4,S5,S6
Compétences attendues
• Apprentissage du crawl sur de longue distance en gérant sa respiration et les reprises de nage. • Equilibration, respiration, propulsion. • Apprentissage technique des 4 nages : crawl, brasse, dos, papillon • Entrainement programmé.
Contenu détaillé de l'enseignement
Pratique ouverte à différents niveaux : de l’initiation à l’entrainement. Travail technique, éducatif et approche originale et ludique. Réalisation d’une distance en référence avec le règlement FINA. Mobilisation des ressources énergétiques et techniques pour la réalisation d’une performance chronométrée avec un départ plongé.
Modalités d'évaluation
• 40% : évaluation pratique en contrôle continu • 60% : évaluation pratique en contrôle terminal • 200 m chrono 4 Nages selon un projet personnel identifié
Informations complémentaires
S3, S5 : 1er cours : lundi 25 septembre 2023 S4, S6 : 1er cours : lundi 29 janvier 2023 Arriver 15 min avant le cours; prise en main par l’enseignant à l’accueil Prévoir sac avec maillot de bain, bonnet et lunette de natation, bidon d’eau.
Lieu de Formation
Quimper
Horaire de la séance
Le lundi de 12h00 à 14h00 à la piscine Aquarive
Pour vous inscrire
A partir du 24 août 2023
Si votre composante vous offre la possibilité de vous inscrire en ligne,
Vérifiez les dates auprès de vos composantes
