L’application permet à l’utilisateur de sélectionner le pays qu’il souhaite découvrir et de choisir son parcours en fonction de sa durée et de sa difficulté. L’application Kinomap s’utilise sur tablette, téléphone ou ordinateur, connectable à un ergocycle... 

Les Règles

La simulation d’une sortie réelle en se déplaçant sur de vraies routes via caméra embarquée sur cycliste, tout y est : le dénivelé, le paysage et même d’autres coureurs avec qui l’utilisateur aura l’impression de rouler. Deux modes possibles : découverte pour parcourir le circuit à la vitesse du cycliste qui a créé le parcours ou défis pour que le parcours défile à ta vitesse ! La résistance dans les pédales augmente plus ou moins en fonction du dénivelé réel !

Les +

Un mode multi-joueurs permet de programmer des courses avec les différentes tablettes – Des parcours adaptés à chacun – Une manière ludique de pédaler

Les Liens avec l'Activité Physique

L’ergocycle permet un travail cardio centré sur le bas du corps (cuisses, mollets, fessiers). L’assise permet par ailleurs de soulager le « poids de corps » comparativement à une position debout. Le mouvement est doux et non traumatisant pour les articulations.

Il permet de viser plusieurs objectifs :

• Développement de l’endurance
• Renforcement musculaire des membres inférieurs
• Développement de la coopération

En Bonus

Sur l’écran, l’histogramme indique l’intensité et la durée de l’entraînement. Le parcours commence par un échauffement et après on rentre dans la phase de « travail » proprement dite. L’application envoie alors la contrainte voulue à l’ergocycle. Avec le Coaching et les Intervalles, on peut jouer sur la difficulté de la séance en la faisant varier de 50 à 150 % en fonction de son niveau. Dans le cadre du programme ReVMOBILE, les participants étaient guidés par l’encadrant.e qui avait téléchargé au préalable des parcours adaptés à la séance sur l’application.