La vie étudiante peut être source de stress, de doutes et de difficultés émotionnelles. Qu’il s’agisse de pression académique, de problèmes personnels, d’isolement ou d’un mal-être plus profond, il est important de ne pas rester seul face à ces situations.
Cette page rassemble plusieurs ressources de soutien psychologique et psychiatrique accessibles : associations d’aide, psychologues et psychiatres, ainsi que des numéros d’urgence. Ces contacts sont là pour t'écouter, t'orienter et t'accompagner, que tu traverses une période difficile ponctuelle ou que tu aies besoin d’un suivi plus régulier.
Demander de l’aide est un pas essentiel. Des professionnels et des structures spécialisées sont disponibles pour te soutenir, en toute confidentialité et sans jugement.
Si tu souhaites une aide psychologique, tu peux prendre rendez-vous avec un psychologue ou un psychiatre au :
SSE de Brest en appelant le 02 98 01 82 88.
SSE de Quimper en appelant le 02 90 94 48 15
Bénéficie de 12 séances gratuites avec un psychologue, sans lettre d'orientation d'un médecin : Santé Psy Etudiant
La Cnaé est un dispositif d'écoute, d'accompagnement et de signalement pour les étudiants qui vivent des situations de mal-être, de violence et de discrimination.
Une ligne d'écoute professionnelle est proposée.
Gratuite et confidentielle, cette ligne mobilise des Psychologues et travailleurs sociaux.
Appelle le 0 800 737 800 de 10h00 à 21h00 en semaine et de 10h00 à 14h00 le samedi.
Le Crous met à disposition une ligne d'écoute psychologique accessible 24h/24 et 7j/7 :
Entretiens anonymes et gratuit par des psychologues diplômés, soumis au code de déontologie de la profession.
Appelle le 0800 73 08 15
Urgences CHRU de Brest Cavale Blanche, Bd Tanguy Prigent
Tél : 02 98 34 74 66
Urgences HIA Brest, rue Colonel Fonferrier
Tél : 02 98 43 70 00
Urgences Hôpital de Cornouaille à Quimper
Tél : 02 90 26 44 28
Prévention suicide : 31 14 (24h/24 et 7 jours/7) gratuit et confidentiel