Manger sainement, c’est bien. Manger sainement sans exploser son budget, c’est encore mieux !
Cet automne, l’IUT propose à ses étudiants un cycle de 3 ateliers gratuits pour découvrir comment allier bien manger, bien-être et budget étudiant, tout en adoptant des habitudes durables pour soi… et pour la planète.

Organisé par l’association Aux Goûts Du Jour et soutenu par l’ARS, la DRAAF et la Région Bretagne, ce projet vise à former de véritables “Ambassadeurs du Bien Manger”. Les étudiants participants auront ainsi l’opportunité de renforcer leurs connaissances et de partager ensuite ces bonnes pratiques auprès de leurs pairs.

🍴 Au programme des ateliers

🥗 Escape Game sur l’alimentation

📅 Mardi 30 septembre – 17h30 à 19h30 (salle C006)
Un jeu d’énigmes original et ludique pour découvrir les concepts clés du bien manger et leur impact sur la santé.

🥕 Bien manger pour soi et la planète

📅 Mardi 7 octobre – 17h30 à 19h30 (salle C006)
Des activités et mises en situation pour mieux comprendre comment adopter une alimentation saine, équilibrée et respectueuse de l’environnement.

🍎 Manger durable à coût abordable

📅 Mardi 14 octobre – 17h30 à 20h00 (Halle de fabrication)
Un atelier cuisine participatif pour préparer ensemble des recettes simples, saines et économiques… avant de les déguster !

🎁 Un bonus pour les plus motivés

Les étudiants qui suivront l’intégralité du cycle recevront un kit cuisine composé d’ustensiles et de denrées alimentaires : un coup de pouce concret pour poursuivre les bonnes habitudes à la maison.

✍️ Comment s’inscrire ?

Les places étant limitées, il est conseillé de s’inscrire rapidement :

• Auprès du secrétariat de département

• Ou directement via ce lien : https://forms.gle/hqoYRyrSYNFTtF5Q7